Adicciones

Se habla de adicción a Internet cuando una persona no puede llevar una vida satisfactoria debido al uso excesivo y no controlado de Internet. Esta adicción puede manifestarse a través de juegos y apuestas online, uso de redes sociales, compras, consumo vídeos de toda índole o navegar sin límites.

Las redes sociales pueden hacer que nos alejemos de la realidad en la que vivimos y que solo nos importe estar conectados y actualizados en cada momento. El uso desmedido de estas plataformas ha sido asociado con un incremento en la aparición de trastornos de sueño, ansiedad, depresión y problemas de autoestima, sobre todo en las personas menores y jóvenes.